Les 7 étapes du lâcher-prise

Alternate Titles

• Sept étapes du lâcher-prise

Description

Lâcher-prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération er de soulagement de tous les maux. Néamoins, dans la réaliter concrète, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. L`accès à ce moyen de libération est plus une question d'ouverture au changement et de consentement à percer les mystères du monde intérieur qu'une question de magie ou de volonté. Il ne suffit pas de vouloir lâcher prise pour que tout se mette en place et que nos souffrances soient immédiatement soulagées. En réalité, le lâcher prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les appliquer directement et sans effort à une situation difficile que vous vivez en ce moment. Au fur et à mesure de votre lecture, vous serez guidé vers l'intérieur de vous-même par des moyens simples et accesibles qui vous donneront le pouvoir de résoudre vos probléemes et de trouver la paix.

Subjects

Series Statement

• Collection Psychologie
• Collection Psychologie (Éditions du CRAM)

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