Author

Publication

2004 - Susaeta, Madrid

Language

Spanish

Word Count

23,750 words, Guess

Page Count

95 pages

Physical Format

Tapa blanda

Identifiers

Classifications

  • LCCGV461 .C37 2003

Description

Manual ilustrado, práctico y de fácil consulta, que conduce paso a paso a mejorar la relación con nuestro cuerpo: las técnicas de respiración; el cuerpo en movimiento, la alimentación y la actividad física; la gimnasia tradicional y las nuevas técnicas; la gimnasia con aparatos; la gimnasia después del parto; el ejercicio en la tercera edad.

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